Bitten sockerberoende

Bota ditt sockerberoende på min. Allt beroende börjar i hjärnan, oavsett drog. Att tillfriskna i sockerberoende är svårt på e gen hand. Sjukdomen ger fysiska, psykiska och sociala konsekvenser.

Under de senaste åren har jag utbildat terapeuter i Holistic Addiction Medicine (HAM). Om du vill gå kurs eller lyssna på föreläsning för sockerberoende hittar du aktuella evenemang här. Tyvärr gör okunskapen och åsiktstänkandet att det finns de som ej ”tror” på sockerberoende som en sjukdom.

Idag finns massor av forskning, se fliken, där man kan läsa på. Lyssna på oss som har insikter, kunskap och erfarenhet. Boken innehåller även ett egentest för sockerberoende , tips för barnen, shoppinglista och smarta prylar. Hon vill inte använda något annat begrepp. Det vore livsfarligt, för det är socker och vitt mjöl som är farligt.

Jag tycker att man ska lyfta sockerberoende ännu mer. Välkommen till min hemsida! För mer än år sedan jag kom i kontakt med ”Addiction Medicine” i USA, där det redan då var en specialitet inom medicinen. Gruppen sockerberoende är särskilt utsatt menar Bitten och många klarar inte att sluta då bland annat trycket från omgivningen är för hårt.

Bitten tror heller inte på att man ska kunna ha ätdagar på lördagar eller att de med ätstörningar ska kunna äta lite av allt. Då säger jag, jaha så man ska ta lite heroin dagligen då. Den som har ett sockerberoende har svårt, eller kanske till och med ser det som omöjligt att sluta äta socker. En sockerberoende äter alltid mer än man har haft för avsikt att göra. Med socker menar vi godis, brö pasta, chokla läsk, bullar, kakor och andra snabba kolhydrater.

Vissa överäter även vanlig mat. Det hjälper dig att greppa vad du går igenom och ger dig kraft att förändras. Hitta peppvänner Se till att du har ett stöttande nätverk, som kan förstå och stötta. Så sockerberoendet är störst av alla beroendeutlopp. Sockerberoende är en sjukdom som sitter i hjärnan!

Men vi var några stycken som direkt förstod vad hon pratade om. Att vara sockerberoende , eller att ha ett starkt begär efter sötsaker och snabba kolhydrater är det många som tampas med. Vitt socker är ren energi som inte bidrar med någon näring och som i längden kan leda till hälsoproblem.

Då bör du söka professionell hjälp för att reda ut saken. Här kan du besöka hennes hemsida! Baserat på Norman G Hoffmanns självdiagnostest Uncope. Läs mer: MåBra:s viktcoach Marie Tegnér om hur du kan ta dig ur ditt sockerberoende.

Skickas inom 2-vardagar. Köp Sockerbomben - i din hjärna. Bitten Jonsson har forskat mycket om socker och sockerberoende.

Fenomenet är dock kontroversiellt och har inte officiell status som sjukdom. Ett så kallat sockerberoende bör inte jämställas med andra typer av klassiska beroenden så som alkohol, tobak eller narkotika.